很快，就有五六个人来到了教习师傅洪刚的面前。

白子岳和张国义对视一眼，也是一脸期待的靠了过去。

“都站好。”

洪刚双手背伸，望着面前的八人，“禅定桩，是我们烈阳帮的基础外锻功法。

这门外锻功法虽然基础，却非常重要，能让你们壮大气血，整合劲力。

劲力一成，力量就大不一样，如此才能称得上是武者，算得上是江湖中人。

不过，这里我要特别提醒的是，禅定桩，不得外传。

不仅是禅定桩，你们以后在这里学的每一门武功，都不得外传，一旦被发现……

嘿嘿，就算我不找你们麻烦，烈阳帮的执法弟子也会找你们的麻烦。

到时候，你们就只能祈祷自己能逃得远远地吧。”

他冷冷一笑，眼角却隐约有些抽动。

显然，对于执法弟子，他非常的忌惮，甚至是有些惧怕。

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