院子中，张楚几人默默各自修炼着。

张楚在熟悉自己的刀法，还有一些身体的发力技巧。

赵小肉默默锻炼，黄清水则在教张筱萌腿功。

不知过了多久，几人在大树底下坐了下来休息。

通过和黄清水聊天，张楚终于明白了一件事。

黄清水他们吃了变异肉，喝了变异人参汤后，身体从中吸收到的精华比他和女儿差了一大截。

比如同是废材的灵气亲密度，黄清水本来就修炼了十多年，又吃了两次大补之物后，这才突破，将内力修炼成功。

黄清水的体质她也测试了，这两次进食，有着炼体功法帮助的她，总共也才加了100斤左右的力量而已。

而张楚和女儿轻松的通过系统学会内功后，两次进食直接将内力提升到了第二层。

体质更是猛增了一大截，张筱萌直接从九星极度虚弱上升到了八星虚弱。

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