澹台静关于养精蓄锐的理论就在于王安可以在睡梦中发生精满自-溢的情况，没有什么问题，但是决不能在清醒的状况下，情-欲高涨的时候排出。

澹台静认为，这是对男人心境的磨练。毕竟在一个安逸的环境里，想要锻炼一个人坚忍和克制的能力，除了体育锻炼以外，这似乎是澹台仙能够想到的最好的方法，她觉得这样修炼过后的男人，才能让自己的情感收放自如，不至于太过于冲动，也不会急躁近利。

成熟的男人都明白，当那种**燃烧起来时，身边还有一个至少看上去予取予求的美丽女子，浑身上下都散发着成熟的韵味，那种对于身心的煎熬是何等难受。

澹台静的修炼最残忍的地方就在于此，王安几乎每天都要忍受这种煎熬，好在澹台静会帮他疏导经脉，否则他真觉得自己会上火发烧，人死了鸟还朝天怒发冲冠。

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