静室的修炼效果就是好，没有任何人干扰，一下午的修炼，沈锐就感到精神力量有了很大的增长。

至于是怎么判断出来增长的，正如冥想法中所说，是特异粒子的出现，才能将无形的精神力量被人类具体感知。

修炼完毕之后，他再尝试驱动特异粒子到双腿皮肤时，就变得容易很多，只比之前驱动到双臂的位置上，困难一点。

和最初花了很多时间才能驱动特异粒子比起来，一个难度在天，一个难度在地。

回想起来，他后来情绪出现极大波动之后，驱动特异粒子进入腿部皮肤就变得容易起来，现在看来，就是因为情绪波动之后，他的精神力量处于一个短暂的高涨期。

而这种冥想法，就能将他的精神力量，提升起来，从而达到类似的效果。

沈锐想到这里，又感到饿了。

他看看房间内的钟表，已经是下午6点，于是起身走出修炼室，打开房门。

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